من أهم المهارات البشرية في الحياة الشخصية والعملية معرفة كيفية التعامل مع أشخاص مختلفين ، على سبيل المثال ، صديق أو زميل يقترب منا بقناع جميل وكلمات لطيفة ، نعتمد عليه وبعد قليل من الحميمية ، الفجوة العميقة بين أقواله وأفعاله نفهمها إذا كنت لا تعرف الكثير عن التعامل مع هؤلاء الأشخاص ، فقد كتبنا الطريقة والأسلوب في هذه المقالة.
رد فعل فوري على النفاق
دائمًا وفي كل مكان ، حتى بصحبة أقرب الأصدقاء ، هناك من يختلف كلامهم وسلوكهم سواء أرادوا ذلك أم لا (بإرادتهم أو بسبب التنشئة والعادات) ؛ يقولون أمامنا شيئًا واحدًا ، إنهم يتصرفون بشكل مختلف وراء ظهورنا ، أو لا يصدقون ما يقولونه. غالبًا ما يكون هذا التناقض مزعجًا وغير مريح وحتى مؤلمًا ، ومن أجل تقليل الضرر الذي يسببه ، من الضروري معرفة كيفية التعامل مع الآخرين.
1. السمع وعدم الاستماع
استمع إلى كلام الطرف الآخر بعقل منفتح وهادئ. سماع هذا لا يعني بالضرورة الموافقة على ما قاله. استمع ومرِّر حتى تزيله من رأسك باحترام. فقط بضع دقائق من المحادثة البسيطة تكشف عن رأي الشخص الآخر فيك.
2. فهم النية من وراء الكلمات
وراء كل كلمة نتحدثها ، هناك معنى وهدف يمنحان الحياة للكلمة. قبل التركيز على نفاق الناس ، افهم القصد من كلامهم. إذا كان المدمن يجلس أمامك وينصحك بأن تكون متيقظًا ، أغمض عينيك عن نفاقه واسمع كيف أفسد الإدمان حياته. النصيحة الصحيحة ، حتى من شخص لا يتابع ما يقول ، ذات قيمة.
3. الحفاظ على الهدوء والهدوء
لا تدع نفاق شخص ما يدفعك إلى الجنون ويدمر يومك. عند مواجهة هؤلاء الأشخاص ، خذ أنفاسًا عميقة قليلًا وعد عقليًا حتى 10 قبل حدوث أي رد فعل. إذا لم يساعدك ذلك ، فاستعِر ساقين أخريين وابتعد عن الشخص.
4. التسامح مع النفاق قدر المستطاع
في بعض الأحيان لا يوجد خيار سوى التسامح مع السلوك المنافق لدوروباريس. إذا رأيت الشخص متأخرًا وكان الثمن الكامل الذي تدفعه مقابل راحة بالك في التعامل معه هو بضع دقائق من الصبر ، فقم بشرائه لتقليل النزاعات.
5. اترك المحادثة المزعجة
لا تتسامح مع السلوك المضايق والكلام. اقبل أن الشخص الآخر منافق وإذا كنت لا تستطيع تحمل ما يقوله ، اترك المحادثة باعتذار محترم. هذه المسافة والتجنب يهدئان العقل ويوقفان الاندفاع. ابتسم ، وحوِّل المحادثة إلى وداعًا ببضع كلمات ، وابتعد سريعًا عن المحادثة.
6. تجنب سوء السلوك
عندما توصلت إلى نتيجة في محادثة مع الشخص الآخر أنه ليس لديك فرصة لتغيير رأيهم أو سلوكهم ، فبدلاً من المحاولة عبثًا ، اترك الأمر وشأنه. من المستبعد أن ينتهي السلوك المنافق بنتيجة إيجابية! من ناحية أخرى ، في بعض الأحيان لا يكون النفاق مزعجًا لدرجة أنه يستحق إثارة ضجة حوله. إذا لم تؤذيك أو تؤذي الآخرين ، فاستمع بإحدى أذنك واستمع للأخرى.
7. لا تهتم بهؤلاء الناس
من النصائح الأساسية للتعامل مع الأشخاص المسيئين تقليل الألم والمعلومات التي تقدمها لهؤلاء الأشخاص. إذا كنت لا تثق بشخص ما بسبب نفاق سابق ، فلا تعطه معلومات مهمة لا ينبغي مشاركتها حتى لا يتم استخدامها ضدك لاحقًا.
الوقوف أمام الناس
إذا كانت الأساليب الهادئة في التعامل مع هؤلاء الأشخاص غير فعالة وأنت مجبر على مواجهتهم ، جرب بعض الحلول التي قدمناها أدناه.
1. تحديد حدود واضحة
بدلًا من صب الزيت على لهيب الحجة ، أظهر أنك لا تريد مواصلة المحادثة بترسيم صحيح ومبدئي. قل أنك سمعت كلامه ولا تتفق معه ، لكنك لست مهتمًا بالمناقشة. النتيجة التي تريدها لن تتحقق بالغضب والصراع.
2. التعامل مع السلوك الهدام
قلنا أن النفاق في الأمور الصغيرة ليس مهمًا جدًا ويستحق الرد والمواجهة عندما يكون له تأثير سيء عليك أو على الآخرين. على سبيل المثال ، إذا لم يكن أحد أصدقائك مهتمًا بحضور الأحداث الودية وتظاهر بأنه كذلك ، فلن يؤذي هذا السلوك أي شخص (باستثناء نفسه). لكن إذا تظاهر بأنه صديق وتحدث من وراء ظهرك ، فيجب أن تؤخذ هذه القضية على محمل الجد.
3. النقد المحترم والمهذب
كل الناس ، حتى أولئك الذين اعتادوا على النفاق ، يستحقون أن يعاملوا باحترام ولطف. إذا لم يكن لديك خيار سوى الوقوف أمام الشخصين ، فاستخدم خدعة الشطيرة بعقل ولسان هادئين وضع النقد البناء بين جملتين إيجابيتين.
4. استعد للاستجابة العاطفية
نتيجة انتقاد الازدواجية ليست دائما اللباقة والقبول العقلاني. أحيانًا يجعل الشخص الموقف متوترًا من خلال الاتصال العاطفي ويجعلك تندم على ما قلته. لا تنخرط في الجدال وحافظ على الهدوء بلهجة في جميع الإجابات التي تقدمها.
5. على استعداد لانهاء الصداقة
كل شخص تقابله مع العائلة أو في العمل ليس بالضرورة أفضل صديق لك. إذا كان السلوك المتهور لهؤلاء الأشخاص لا يطاق بالنسبة لك ، فقم بإنهاء هذه العلاقة بثقة. لا أحد يستطيع أن يتحكم في سلوك من حوله ، لكنه لا يستطيع أن يكون شريكًا في أفعالهم السيئة.
كيفية التعامل مع الأشخاص الوقحين في العمل
يمكننا اختيار أصدقائنا وأقاربنا ، لكن ليس زملائنا! لذلك ، فإن معرفة كيفية التعامل مع الأشخاص الآخرين في العمل أمر في غاية الأهمية للحفاظ على سلامنا وصحتنا العقلية.
1. تحاول عدم التطابق
إذا كنت تقابل شخصًا مختلفًا في العمل كل يوم ، فبدلاً من أن تصبح نفس الشخص وتعتاد على السلوك المتهور ، اتخذ مسارًا مختلفًا. في هذه الحالة ، من الصعب حقًا اختيار السلوك الصحيح ، لكن هذا ليس مستحيلًا. المعاملة الأخلاقية مع أقل ضرر ممكن للآخرين ستحافظ على سمعتك في مكان العمل.
2. ركز على مهام العمل
عادة ما يكون وجود الأشخاص المخادعين مليئًا باليأس ويحاولون تشتيت انتباه الآخرين. لذلك فإن أفضل طريقة للتعامل معهم هي التركيز على مهام العمل. إذا أظهروا أنهم أكثر نجاحًا مما هم عليه ، فلا تهتم ولا تقلق بشأن ذلك. أفضل رد هو التركيز على واجبات عملك وإنجازاتك الشخصية.
3. البعد عن الزملاء
في بيئة العمل ، لا يعد الفصل أمرًا سهلاً على الإطلاق ، ولكن يمكنك الحفاظ على المسافة قدر الإمكان وتقليل التفاعل باستخدام الترسيم المناسب. تعد محاولة التواصل مع الزملاء الآخرين أيضًا بديلاً جيدًا. حتى إذا كنت بحاجة إلى مساعدة في مهامك ، فاعمل مع من تثق بهم أكثر من غيرهم.
الكلمة الأخيرة
بالنسبة للأشخاص المستقيمين ، فإن التفاعل مع الأشخاص المزدوجين في أي موقف هو أمر محبط ومرهق وحتى مزعج. إذا واجهت هذا المضايقة والتوتر في حياتك الشخصية أو في الأوساط الاجتماعية مثل مكان العمل ، فاقرأ النقاط المذكورة في هذه المقالة بعناية وقم بتنفيذها خطوة بخطوة. إذا لم تكن أي من هذه الحلول فعالة ، فإن الخطوة الأخيرة هي الانسحاب من هؤلاء الأشخاص وقطع الصداقة معهم. بالطبع ، من الأفضل استشارة معالج متخصص قبل القيام بذلك.
ما هي المعلومات والخبرات التي لديك حول كيفية التعامل مع الأشخاص من حولك؟ عادة عند مواجهتهم ، أي من الطرق المذكورة تجرّب؟ نحن نتطلع إلى سماع تعليقاتك القيمة.
