نعلم جميعًا أن البروتين جزء مهم من نظام غذائي متوازن وأنه يقوي العضلات ، لكن هل لديه القدرة على تقوية الأجزاء الخارجية من الجسم مثل الشعر؟ الشعر عبارة عن سلسلة معقدة من الخلايا الميتة والبروتين والماء والدهون والصبغ والعناصر النزرة. يتكون جزء كبير من شعرنا من البروتين ، وخاصة الكيراتين ، ولهذا يمكن أن يساعد البروتين في إصلاح الشعر التالف. يعتبر العلاج بالبروتين من الطرق المفيدة لتقوية الشعر والذي سنتعرف عليه أكثر في هذا المقال. ابق معنا حتى نهاية المقال.
ما هو علاج بروتين الشعر؟
نفقد شعرنا لأسباب مختلفة مثل التبييض والتلوين وتجفيف الشعر وفرده. حتى لو لم نفعل هذه الأشياء ، فإن التمشيط والربط والغسيل قد يتسببان في تمدد الشعر وتلفه. من ناحية أخرى ، يؤثر تغيير الموسم أيضًا على الشعر ، ويمكن أن يجعل الطقس البارد والحار الشعر ضعيفًا وباهتًا. إذا شعرت أيضًا بهذه الحالات في شعرك ، يمكنك تقويتها بعلاج بروتين الشعر في المنزل. بالطبع ، الشيء المهم هو معرفة متى وكيف ولماذا يجب عليك استخدام العلاج بالبروتين.
معلومات مهمة حول العلاج بالبروتين
الفوائد الرئيسية: تحسين مرونة الشعر وتقوية بصيلات الشعر وتقوية المظهر العام للشعر
التطبيقات: تحسين حالة الشعر الجاف والتالف
عدد الاوقات: قد تختلف العلاجات في الصالون من موسمية إلى سنوية. العلاج الأسبوعي والشهري مطلوب للعلاج بالبروتين المنزلي.
تحسين الأداء: باستخدام زيوت مثل الخروع والجوجوبا
استخدام محظور: لا يوجد عنصر معروف يتعارض مع البروتين. ومع ذلك ، يحتوي العلاج بالبروتين في الصالون على مواد كيميائية ضارة يمكن أن تتداخل مع منتجات العناية بالشعر.
فوائد علاج الشعر بالبروتين
إذا كان الشعر مصنوعًا من البروتين ، فلماذا يحتاج إلى علاج بروتيني إضافي؟ عندما ينمو الشعر ويتحرك بعيدًا عن الجذور ، يفقد الرطوبة والمواد المغذية ، لذلك يبدأ البروتين الكيراتيني في التلاشي والتكسر. ونتيجة لذلك ، يفقد الشعر قوته ومرونته ويصبح ضعيفًا. إن إعادة بناء البروتين الأساسي ودعمه وتقويته هو سر صحة الشعر وفروة الرأس. يمكن القيام بذلك باستخدام المواد الكيميائية في صالون التجميل أو بطريقة طبيعية وعشبية في المنزل.
فيما يلي استعرضنا بعض فوائد العلاج بالبروتين للشعر.
1. منع تلف الشعر
تلتصق المواد البروتينية مثل بروتين القمح المتحلل بالماء أو الأحماض الأمينية الحريرية مباشرة ببصيلات الشعر ، وتصلب طبقة البشرة وتخلق حاجزًا حول البصيلة يمنع المزيد من الضرر.
2. تقوية الشعر
البروتين هو لبنة بناء الشعر ، لذا فإن استبدال البروتينات المفقودة أو التالفة بنمو الشعر سيقوي طول الشعر بالكامل.
3. تحسين المرونة
عادة ما يكون الشعر الذي يعاني من نقص البروتين أكثر هشاشة. يساعد العلاج بالبروتين في الحفاظ على مرونة الشعر بحيث يرتد بعد تمدده.
4. المساعدة في القضاء على الكسور وإنهاء التشققات (العار)
يحافظ البروتين على كثافة ومرونة وقوة الشعر ويقلل من تقصف الأطراف وتقصفها. نتيجة لذلك ، سيبدو الشعر أفضل وأكثر صحة.
العلاج بالبروتين حسب نوع الشعر
العلاج بالبروتين مناسب لجميع أنواع الشعر. ومع ذلك ، فهو أكثر فائدة للشعر الجاف والتالف والملون والتالف. على الرغم من أن العلاج بالبروتين في المنزل ليس ضارًا ، إلا أنه ليس ضروريًا لشعر قوي وصحي.
طريقة علاج بروتين الشعر
يتم إجراء العلاج بالبروتين في كل من الصالون والمنزل ، ولكن يتم إجراء العلاج بالبروتين في الصالون عادةً باستخدام مواد كيميائية قوية وضارة مثل الفورمالديهايد. عادة ما يكون للجمع بين هذه المكونات والحرارة تأثير معاكس ويجعل الشعر أكثر جفافا. على الرغم من التاريخ الطويل للعلاج بالبروتين في الصالون ، هناك طرق بديلة مثل هناك أيضًا أقنعة للشعر DIY ومنتجات الشعر القائمة على البروتين للعلاج بالبروتين في المنزل. قبل القيام بأي علاج ، تحقق أولاً من نقص بروتين الشعر الذي يمكن الخلط بينه وبين فقدان الرطوبة. بمجرد التحقق من كل شيء ، استخدم العلاجات الأسبوعية والشهرية وفقًا لحالة شعرك وفروة رأسك. عادة ، يوصى ببرنامج 30-45 دقيقة للعلاج بالبروتين ، ولكن يمكنك ترك بعض المنتجات على رأسك بين عشية وضحاها.
خطوات علاج بروتين الشعر
يتم تنفيذ بروتين العلاج الحراري البسيط خلال الخطوات التالية:
- ضعي المنتج أو القناع المحتوي على بروتين يمتد من فروة الرأس إلى أطراف الشعر. مشطي شعرك بأصابعك أو بمشط واسع الأسنان حتى ينتشر المنتج بالتساوي على رأسك.
- مشطي ولفي شعرك وغطيه بشيء مثل قبعة الاستحمام (بعض المنتجات لا تتطلب تغطية ، لذا اقرئي التعليمات الموجودة على المنتج).
- أمسك بمجفف الشعر على درجة حرارة منخفضة حول رأسك حتى تنتشر الحرارة بالتساوي ولا يحترق الشعر.
- انزع الغطاء واغسل شعرك. اعتمادًا على نوع المنتج ، قد تحتاجين إلى شامبو.
الأسئلة الشائعة
هل يجب استخدام الحرارة في العلاج بالبروتين؟
نعم. تعزز الحرارة تأثير العلاج بالبروتين. ولكن لمنع تلف الشعر ، يجب استخدام حرارة منخفضة وعدم المبالغة في ذلك.
كيف نعرف ما إذا كان شعرنا يحتاج إلى علاج بالبروتين؟
إذا قمت بسحب شعر صحي بلطف ، فسوف يعود إلى حالته الطبيعية بعد تحريره. لكن هذا لا يحدث للشعر الذي يفتقر إلى البروتين ويتكسر بعد التمدد. للقيام بهذا الاختبار ، بللي شعرك ، ثم اسحبيه قليلًا ولاحظي ما إذا كان سيعود إلى حالته الأصلية. إذا لم يعد الشعر إلى حالته السابقة ، فقد حان الوقت لاستخدام العلاج بالبروتين.
كيفية زيادة بروتين الشعر؟
من الأفضل توفير البروتين اللازم للشعر من أطعمة مثل البيض والتوت والروبيان والأسماك الدهنية والتوفو والمكسرات. بإضافة هذه الأطعمة إلى نظامك الغذائي ، يمكنك منع تساقط الشعر بمرور الوقت وجعل شعرك يبدو أكثر صحة. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كنت تبحث عن بروتين إضافي ، يمكنك استخدام مكملات البروتين.
هل العلاج بالبروتين يساعد الشعر حقًا؟
نعم. تساعد علاجات البروتين الشعر حقًا ، خاصةً إذا كان الشعر شديد التلف. عادة ، ستلاحظ تأثيره بعد فترة علاج تتراوح من 6 إلى 8 أسابيع.
هل يمكنك غسل شعرك قبل العلاج بالبروتين؟
نعم. للحصول على نتائج أفضل ، يجب إجراء العلاج بالبروتين بعد غسل الشعر بالشامبو.
هل يمكنك استخدام بروتين إضافي للشعر؟
الكثير من البروتين يثقل الشعر ويقلل من مرونته ويسبب المزيد من الهشاشة. لحسن الحظ ، فإن وجود البروتين الزائد عادة ما يكون مؤقتًا ، وإذا قمت بتأجيل العلاج لفترة من الوقت ، فمن المحتمل أن يعود شعرك إلى حالته السابقة. لمنع حدوث ذلك ، قم بإجراء العلاج بالبروتين مرة أو مرتين فقط في الأسبوع حتى لا تتشبع خيوط الشعر.
هل يحتاج الشعر المجعد إلى البروتين أم الرطوبة؟
نعم. من الأفضل الحفاظ على البروتين ورطوبة الشعر. استخدم الشامبو والبلسم الذي يحتفظ بالبروتين والرطوبة في الشعر. لمنع التجعد ، يمكنك استخدام علاجات أسبوعية وزيوت مناسبة لترطيب وترطيب خصلات الشعر الجافة.
قول انت
ما هي تجربتك مع العلاج بالبروتين؟ هل توصي الآخرين بهذه الطريقة؟ إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك كتابة تجربتك ورأيك في قسم التعليقات ومشاركة هذه المقالة مع أصدقائك عبر الشبكات الاجتماعية.
